今天的现代女性被拉向一百万个不同的方向。 我们在兼顾工作、家庭、社会义务，并努力照顾好自己。 它可能是压倒性的，有时感觉就像我们只是在踩水。 实在是太过分了！
在本期的 Take A Breath 中，Wendie 和 Debra 讨论了他们如何找到创造性的方法来应对世界上发生的一切的压力和焦虑。 他们还提供了一些关于如何在混乱中找到平静的提示。
参考自 箴言 31 女人，他们鼓励女性照顾好自己，以便她们能够很好地照顾他人并管理她们生活中发生的一切。
“我们不能偏离卓越运营，”Wendie 说。 “我们必须每天出现并尽我们所能。”
有时这意味着做出艰难的选择，优先考虑重要的事情，放弃不重要的事情，这样无论我们选择做什么，我们都会以卓越的态度去做。 优先考虑还可以帮助您控制时间，而不是让生活的需求控制您。
那么，当它太多了，你怎么能有效率呢？
有一个时间表：
通过制定时间表，您可以更好地利用时间并在一天内完成更多工作。 这也有助于时间管理，因为您可以计划您的一天并知道您有多少时间来完成每项任务。
识别和利用您的资源：
为了提高效率，您可以做的最重要的事情之一就是委派任务。 这似乎违反直觉——毕竟，委派意味着放弃一些控制权。 但是，通过确定您的资源并外包某些任务，您可以腾出时间专注于其他事情。 例如，如果您是一位忙碌的主管，您可以将出席会议的机会委托给值得信赖的下属。
委派并不意味着放弃所有控制权——它只是意味着确定谁可以最好地处理某些任务。 通过这样做，您可以将精力集中在只有您可以做的事情上，并最有效地利用您的时间。
设置优先级：
并非您的待办事项清单上的所有事情都会很紧急，因此确定优先级并弄清楚需要首先完成的事情很重要。 这将帮助您更好地利用时间并完成最重要的事情。
休息一下：
全天休息以保持新鲜和专注是很重要的。 如果您尝试连续工作几个小时而不休息，您可能会发现随着时间的推移，自己做得越来越少。 休息是您身心的重置按钮，因此请务必明智地使用它们。
有一个问责伙伴：
承认这太过分了，你需要一点帮助才能保持在正轨上，这并没有什么可耻的。 我们都有需要有人在正确的方向上推动我们的时刻。
这就是为什么拥有一个问责合作伙伴如此重要的原因。 问责伙伴是您可以依靠的人，可以告诉您何时该休息一下。 他们可以在您遇到困难时提供急需的鼓励，并在您遇到困难时帮助您保持专注。
如果您觉得这太过分了，请确保您有一个可以帮助您保持正轨的责任合作伙伴。 有人在你的角落里会让一切变得不同。
今年的主题是 尼希米之周 是卓越运营！ 这对我们意味着什么？ 这意味着我们将努力在我们所做的一切中成为最好的自己。 我们的目标是在我们所做的每一件事上都以卓越为目标，从我们对待他人的方式到我们的工作质量。 我们不仅想知道我们做了什么，还想知道我们做得有多好。
与我们一起参加本次活动，我们将探索在我们生活的各个领域实现卓越运营的意义。 我们将向一些出色的演讲嘉宾学习，并希望在那里见到你。 马上注册 在我们的网站 https://en.nehemiahecommunity.com/ 成为这个令人难以置信的事件的一部分！
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